Der Sekunden-Newsletter
zum Jahreswechsel
Ich habe den Newsletter, den ich zum Jahreswechsel von 2024 zu 2025 verschickt habe, in einen ganz kurzen Blogbeitrag verwandelt; denn inhaltlich kann er nicht veralten.
Ich grüsse Dich!
Beginne den Tag mit einem Lächeln!
Dann hast Du’s hinter Dir.
(Nico Semsrott)
Ich wünsche Dir von Herzen, dass Dir das neue Jahr nichts beschert, was Du schnellschnell hinter Dir haben willst.
Das Jahr 2025 wird 31.536.000 Sekunden lang dauern.
Diese werden ganz ohne Dein Zutun kommen und vergehen, Du kannst die Sache also entspannt angehen.
Rund 10 Millionen dieser Sekunden wirst Du eh nicht mitkriegen weil Du sie verschläfst, – die Sekundenschlafsekunden während Meetings oder Autofahrten nicht mitgerechnet.
Einzelne Wachsekunden wirst Du nie mehr vergessen. Weil sie so schön oder schrecklich waren.
Was vermag die Unendlichkeit der Zeit gegen die Schönheit einer glücklichen Sekunde.
(H.A. Bruder)
Eine Schrecksekunde, wenn der Schrecken anderer uns nahe geht.
(Walter Ludin)
Vielleicht werden Dir einzelne Sekunden in Erinnerung bleiben, weil Du Dich um sie bemüht hast? Weil Du der Achtsamkeit zuliebe Deine Vorlieben und Abneigungen kurz hintan gestellt hast und noch genau weisst, wie sich in jenem Moment die Welt angefühlt hat – wie sie geklungen, gerochen und ausgeschaut hat?
Als ich weitere Aphoristiker*innen befragte, was sie zu „den Sekunden“ zu sagen haben, begruben sie mich schier unter ihren Klugheiten. Die da habe ich rausgepickt:
Kostbares Leben: Jede Sekunde Dasein hat Ewigkeitswert.
(Ernst Ferstl)
Oder härter ausgedrückt:
Wer die Sekunde nicht ehrt, ist des Lebens nicht wert.
(Erhard Blanck)
Dann noch eine definitiv kluge Erkenntnis:
Eine Sekunde Geistesgegenwart ist mehr wert, als später eine Stunde lang gescheit zu sein.
(Fliegende Blätter)
Süffig, nicht?
Diese Gedanken scheinen mir geeignet, um im nächsten Jahr (und überhaupt) immer wieder mal als Leitplanke zu dienen.
Ich wünsche Dir jede Menge gerne erlebter Sekunden und auf gar keinen Fall Schrecksekunden im Sekundentakt!
Herzliche Grüsse,
Francesco
P.S._1:
Auch im neuen Jahr kannst Du während total 657’000 Sekunden an der morgendlichen Online-Meditation teilnehmen.
Vor fast 5 Jahren initiiert, zu Beginn der Pandemie, ist die zum Grüppchen geschrumpfte Gruppe noch immer in Betrieb.
Bestelle hier das neue Login.
P.S:_2:
Die Unterteilung der Stunde in 60 Minuten zu je 60 Sekunden findet sich bereits um das Jahr 1000 in der Schrift eines Universalgelehrten namens al-Biruni.
Als Secunda von lateinisch pars minuta secunda („zweiter verminderter Teil“) ist sie seit dem 13. Jahrhundert bekannt.
P.S:_3:
Die eine und andere Sekunde wird auch besungen. Hier habe ich zwei Gesangsdarbietungen zusammengewurstet und auf 01:17 gekürzt.
Der ig-Nobelpreis
Der Ig-Nobelpreis ist die wohl bemerkenswerteste Auszeichnung in der Welt der Wissenschaft. Seit 1991 werden jährlich (kurz vor der Bekanntgabe der eigentlichen Nobelpreise) Forscher*innen verschiedener Kategorien geehrt. Das Ziel der Preise ist es, Arbeiten zu ehren, die „erst zum Lachen und dann zum Nachdenken anregen“.
Kamala Harris und die Angst vor dem Lachen einer Frau
„Frauen, die in der Öffentlichkeit lachen, wurde immer schon ein Mangel an sozialer Zurückhaltung unterstellt oder gar Hysterie oder Wahnsinn. Rechtskonservative betonen, das Lachen von Harris habe mit ihrer psychologischen Verkommenheit zu tun oder mit einer Enthemmung, die mit Drogenkonsum zusammenhänge. Damit wollen sie im Unterbewusstsein der Menschen eine ganz bestimmte Reaktion auslösen: Ekel.“
Humor. 😐
Mitten in im komplexen, herausfordernden, tragischen Matsch dieser Welt glänzt der Humor. Er pulverisiert Grenzen, verbindet Menschen und stiftet gesunde, wohltuende Verwirrung. Er heilt, verletzt, hinterfragt, lässt Königen die Hose runter und rettet durch schwierige Zeiten.
Ein entspannter Kurztrip zu den Anfängen der Menschheit, zu den Göttern und Denkern der Antike, ins finstere Mittelalter und in die Studierstuben der Philosophen der Moderne.
Und die Antwort auf die Frage, warum der Humor Humor heisst.
Konflikte im Team? – Auf zur Schatzsuche!
Unterschiedliche Meinungen, Interessen und Bedürfnisse führen zu Spannungen, Streit und Unzufriedenheit. Wie damit umgehen? Was, wenn die Teammitglieder sich nicht verstehen oder gar bekämpfen?
Hier geht’s um die Hintergründe und Dynamiken von Konflikten, – und um Lösungsansätze.
Der Artikel bietet eine Anleitung um „die Sache“ selbst zur Hand zu nehmen und behandelt Ihre Rolle als Vermittler oder Vermittlerin.
Zudem schraubt er vielleicht an Ihrer Einstellung zu Konflikten, indem er erklärt, warum Knatsch nicht nur doof ist, sondern den Aufbruch zur Schatzsuche markieren kann.
Von Hunden, Schweinen und Schweinehunden
„Wir kreieren erst unsere Gewohnheiten und dann kreieren unsere Gewohnheiten uns.“
Das sagte vor ungefähr 350 Jahren John Dryden, ein englischer Dramatiker.
In diesem Artikel geht es um gute und schlechte Gewohnheiten – und um die Schwierigkeit, sie in die eine oder andere Richtung zu ändern.
Wenn Änderungsversuche scheitern, wird gerne der innere Schweinehund dafür verantwortlich gemacht.
Er bekommt darum hier die Aufmerksamkeit, die er verdient. Und ich verrate Dir, wie Du mit umgehen kannst.
(fast) ALLES über Lachseminare
Hier erfahren Sie so ziemlich alles was Sie wissen wollen, bevor Sie ein Lachseminar buchen. Was spricht dafür? Wie ist es aufgebaut? Was gewinnt man dabei? Wie profitiert das Team davon?
Führungsqualität so so la la
In der Schweiz möchte in absehbarer Zeit ein Viertel aller Angestellten die Stelle wechseln!
Die Arbeit gefällt zwar – aber dem Chef, der Chefin fehlt es an Führungsqualitäten.
In einer PWC-Studie werden insbesondere der Mangel an Fairness, menschlicher Kompetenz, Kommunikationsfähigkeit und Ehrlichkeit beklagt.
Die Arbeit schön reden
Arbeit macht glücklich? Das sei Selbsttäuschung, sagt der Philosoph Michael Cholbi. Wir sollten unsere Jobs nicht heroisieren, sondern hinterfragen.
Bei Gehaltsverhandlungen niemals lächeln. – 33 Tips fürs Arbeitsleben
Es lohnt sich, die Zusammenstellung zu überfliegen! Die eine oder andere Aussage wird auch bei Dir anklingen.
Wenn die Weile zu lange weilt
Hinter der Langeweile wartet grosses Kino. Es geht um Sinn und Unsinn, Selbstwert, Achtsamkeit – und das Rezept.